В Малинський громаді запрацював Центр Життєстійкості
Сьогодні, у ці складні часи, коли кожна повітряна тривога залишає свій слід, підтримка ментального здоров’я є надважливою. Саме тому Центр розпочав свою роботу з турботою про тих, хто щодня працює заради громади.
Першими учасницями психологічного тренінгу на зниження стресу став колектив Яринівського старостинського округу Малинської сільської ради.
Як це було?
Знайомство з посмішкою: за допомогою повітряних кульок учасники налаштувалися на позитив та відкритість.
Відверто поговорили про те, як саме стрес впливає на наше здоров'я та чому не можна тримати його в собі.
Освоїли дієві дихальні вправи та техніки заземлення, які допомагають швидко повернути самоконтроль під час тривоги.
Завершили зустріч творчим розвантаженням — розмальовуванням гіпсових фігур, що допомогло відпустити негативні емоції.
Слідкуйте за нашими анонсами та долучайтеся до наступних заходів!
Центр Життєстійкості Малинської ТГ працює за адресою:
- с.Яринівка, вул. Шевченка, 33
Телефон для довідок:
- +380961237643 - Леся (психолог)
- +380961324221- Катерина
Усі послуги Центру – безкоштовні.
Проєкт реалізуєМіністерство соціальної політики, сім'ї та єдності України та є складовою Всеукраїнської програми ментального здоров'яТи як? Першої леді Олени Зеленської, який у Малинській громаді втілює ГО Центр Інтеграції
